Qu'est-ce qu'un acte de bonté inopiné?

Gentillesse déterminées et ou expliqué par le Dr Chuck Wall, Ph.D.
Un acte qui influe positivement sur la vie de la fois le donneur et le récepteur est d'une gentillesse. Il n'a pas ...

Zen Enso - "Une expression de l'instant"
Écrit par Tai Sheridan, Yoga Maître et Maître Zen
Avez-vous remarqué que lorsque vous courir après quelque chose de votre niveau de stress monte?
Zen peut vous aider avec le stress ...

Zen
Que ce soit dans le cadre formel d'un monastère bouddhiste zen japonais, au cours de l'atelier hebdomadaire au supermarché ou à une séance d'entraînement dans le gymnase, le Zen est d'environ faisant directement face à sa vraie nature ...