Hvad er en Random Act of Kindness?

Venlighed defineret og eller forklares ved Dr. Chuck Wall, Ph.D.
En handling, der positivt påvirker tilværelsen for både giveren og modtageren er en venlighed. Det har ikke ...

Zen Enso - "Et udtryk for øjeblikket"
Skrevet af Tai Sheridan, Yoga Mester og Zen Teacher
Har du bemærket, at når man jage efter noget, dit stress-niveau går op?
Zen kan hjælpe med den stressende ...

Zen
Uanset om den formelle indstilling af en japansk zen buddhistisk kloster, under den ugentlige butikken i supermarkedet eller på en træning træning i motionsrummet Zen handler om direkte at opleve ens sande natur ...